どうもどうも
    今年も大雨降るんでしょうか・・・


    さてさて

    スパゲティーならぬザルゲティー

    そう

    パスタの代わりに
    20190519_125754
    蕎麦w

    茹でて水洗い後

    これに和えるのが、以前ご紹介したこちら
    20190426_192307
    こちら

    蕎麦には梅が合うかなと
    20190519_130032
    ん〜やはり

    美味しいのですが、水で〆ている為か、混ざりが甘い

    ので最初は、濃いい

    でも、混ざってくると美味しい!

    低GI値の蕎麦とのコラボ

    脂質もパスタと違い低いので

    オススメです。

    どうもどうも
    家ではダイエットDr.Pepper


    さてさて

    今回は、コスパ良いzeroコーラ

    amazonで見つてポチッ
    20190518_112722
    1日で届く

    350ml×24本入

    1,066円!!!!!(prime購入時amazon発送)

    1本

    44.4円

    しかもシュガーフリー
    20190518_135602
    20190518_135732
    国産

    味は、特に問題ない甘味料のコーラ

    ワシは、飲み慣れているので

    美味しい
    20190518_135725
    ん〜これは

    リピートかな!

    どうもどうも
    暑いと思い薄着で寝たら寒かった


    さてさて

    先日届いた
    20190516_101117
    ダイエットお菓子

    こちら
    20190516_101304
    ATKINSブラウニーバー
    炭水化物2g·砂糖0g·食物繊維6g·タンパク質7g

    と優秀

    成分
    アトキンブラウニー
    引用

    砂糖の隠れた効果」とは?

    大量の糖分を含む食品を摂取すると、血糖値が急上昇する可能性があることはよく知られています。しかし、他の種類の炭水化物も血糖に同様の影響を及ぼすかもしれないことをご存知でしたか?アトキンスでは、これを「隠れた砂糖の効果」と呼びます。例えば、フロスティングの付いたバニラケーキは、小さじ8杯分の砂糖と同じ影響を血糖値に与えます。*アトキンス・インダルジュカラメルナットチュウバーは、小さじ1.5杯分の砂糖と同じ影響があるだけです。

    ATKINSシリーズでは1番おいしい!(ワシは)

    ダイエット中でも全然イケます!

    カロリーが0ではないので、食べすぎはOUT

    このページのトップヘ