代償・・・ 2022年01月28日 カテゴリ:日記 どうもどうもピークアウトはまだ・・・デルタの変異株出たとか・・・さてさて1月は、保険の手続きやら物件の補修やらご契約などでバタバタでアッ!という間にてかこの感染爆発はいつまで?早い段階で爆発した沖縄と広島・・・今日も1500人くらいいくのかな?さてあまり人の多い場所は避け友人のとこへ行くとおおおおおおお!久しぶりの猫ーーーー!毛並みからして、飼猫かな?ソロリソロリと接近ビクッ!とされながらももふもふ成功!かわえぇぇぇぇ!が代償傷だらけにwいや~猫は良いね~癒やされます。さてもう2月減量開始かな2ヶ月体重74.6kg意外と増えたw目標は5~10kgいや8は確実にいきたい頑張ろ
新年明けましておめでとう御座います。 2022年01月02日 カテゴリ:日記 どうもどうもお正月も、アッという間に過ぎ去りもう2日しかしコロナ一気に増えました!気をつけましょう!さてさて本年も頑張っていきたいと思いますので、宜しくお願い致します。皆様は、お正月はいかがでしたでしょうか?私は・・・いつもとあまり変わらない感じですかね?会社の方は、29日~5日までお休みを頂いております。29日 掃除30日 掃除とお飾り~筋トレ納31日 お休み鶏胸肉の年越しそば元旦 お休み一食目は、オートミールにシーチキン2缶近所の神社へ初詣晴天ですが寒い寒い2日 出勤 年賀状や帳簿などなど温暖化でSDG’sていいますけど・・・近年冬寒すぎるような・・・まぁ~ようわからんですけどしかし・・・2日で脂質をとりすぎました~体重が2kg増1月中旬から減量するんで良いんですけどwさぁ~今日から筋トレ初め今年も頑張っていこう良い年になりますように~