まじめにだらだら日記

基本は仕事以外 趣味など サプリの人体実験的なw

    2022年01月

    どうもどうも
    ピークアウトはまだ・・・デルタの変異株出たとか・・・


    さてさて

    1月は、保険の手続きやら

    物件の補修やら

    ご契約などで

    バタバタで

    アッ!

    という間に

    てか

    この感染爆発はいつまで?

    早い段階で爆発した沖縄と広島・・・

    今日も1500人くらいいくのかな?

    さて

    あまり人の多い場所は避け

    友人のとこへ行くと
    2022-01-26 15.30.55
    おおおおおおお!

    久しぶりの猫ーーーー!

    毛並みからして、飼猫かな?

    ソロリソロリと接近

    ビクッ!とされながらも

    もふもふ成功!

    かわえぇぇぇぇ!



    代償
    2022-01-28 11.57.10-1
    傷だらけにw

    いや~猫は良いね~癒やされます。

    さて

    もう2月

    減量開始かな

    2ヶ月

    体重74.6kg

    意外と増えたw

    目標は5~10kg

    いや8は確実にいきたい
    2022-01-27 13.21.24
    頑張ろ

    どうもどうも
    お正月も、アッという間に過ぎ去りもう2日
    しかしコロナ一気に増えました!気をつけましょう!


    さてさて

    本年も頑張っていきたいと思いますので、宜しくお願い致します。

    皆様は、お正月はいかがでしたでしょうか?

    私は・・・いつもとあまり変わらない感じですかね?

    会社の方は、29日~5日までお休みを頂いております。

    29日 掃除

    30日 掃除とお飾り~筋トレ納

    31日 お休み
    写真 2021-12-31 12 53 19
    鶏胸肉の年越しそば

    元旦 お休み
    写真 2022-01-01 10 04 33
    一食目は、オートミールにシーチキン2缶
    写真 2022-01-01 9 48 37
    近所の神社へ初詣
    写真 2022-01-01 9 51 25
    晴天ですが寒い寒い

    2日 出勤 年賀状や帳簿などなど
    写真 2022-01-02 9 56 20
    温暖化でSDG’sていいますけど・・・近年冬寒すぎるような・・・

    まぁ~ようわからんですけど

    しかし・・・2日で脂質をとりすぎました~

    体重が2kg増

    1月中旬から減量するんで良いんですけどw

    さぁ~今日から筋トレ初め

    今年も頑張っていこう

    良い年になりますように~

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