まじめにだらだら日記

基本は仕事以外 趣味など サプリの人体実験的なw

    オメガ3

    どうもどうも
    2月が本番ですけど、ほんと雪が降らない!





    さてさて
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    飲み初めて1ヶ月

    12月の中性脂肪 158

    基準値 50〜149

    今日の中性脂肪・・・(ちゃんと内科で採血しての検査)

    ドルルル

    デデン

    129‼︎‼︎‼︎(´∀`)

    おおおおおおお

    特に食生活は変えておらず

    ましてや

    忘年会などで

    暴飲暴食w

    一応このような結果になりましたが

    全ての人が同じ結果になるとは限りませんので

    下がったら良いな感覚で試してみては

    一応食生活は変わっていませんが

    茶カテキンとクレアチンを服用しています

    どうもどうも
    PC版ピグ終わっちゃいましたね~ブログの始まりでした。




    さてさて

    先日ご紹介した
    IMG_1316
    オメガ3(フィッシュオイル)

    魚嫌いが原因で購入したのですが

    違う場面で効果が・・・

    歳をとってから冷え性?

    つま先が特に冷たいのですが

    飲みだして、急に和らいだ!!!!

    たまたまなのだろうか・・・

    夜など暑いくらいに・・・

    まぁ

    血流は、良くなるとは書いてありますが・・・

    真実は如何に

    どうもどうも
    中曽根元総理・・・ご冥福を



    さてさて

    ネタがぁぁぁ

    と思っていたところ
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    キタァ
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    NewFoodsオメガ3
    2019-11-29_20h08_59
    会社の検査などで中性脂肪が引っかかったアナタ!m9`・ω・´)

    朗報です!

    中性脂肪を下げるのに、サバの塩焼き(コンビニ)サバの水煮を食べていましたが

    不味い!(魚が嫌い)

    コスパが悪い

    でも良質な脂質が必要(フィッシュオイル)

    ダイエットにも



    オメガ3とは

    EPAおよびDHA多価飽和脂肪酸

    血液をサラサラに

    はてさて

    効果はあるのか

    2ヶ月後くらいに血液検査をしてみよう

    差を見る為に近日中にも受けます

    で開封・・・・
    FullSizeRender
    くっさっ!!!!

    魚の腐った臭い・・・(;゚д゚)ァ....

    アメリカンにしては、小粒
    IMG_1318
    1日2粒みたい

    朝晩かな

    結果は、2ヶ月後

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